บทความจิตวิทยาทั่วไป จิตวิทยาสังคม และจิตวิทยาเชิงคลินิก
ระวัง! คนมีพิษอยู่รอบตัว จัดการอย่างไรไม่ให้โดนกัด หากอ่านที่หัวข้อคงสงสัยว่าคนมีพิษมีด้วย? แต่หากนึกถึงคนที่ทำให้เราเจ็บปวดทางจิตใจตลอดไม่ว่าจะทางตรงหรือทางอ้อม ทำให้รู้สึกอึดอัด เครียด หรือหมดพลังหลังจากเจอ พวกเขาอาจเป็น "คนมีพิษ" [...]
ประสบความสำเร็จในชีวิตมันคืออะไร พบกับผมอีกแล้ว "กระบี่ไร้นาม" วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องที่หลายคนคงเคยตั้งคำถามกับตัวเองว่า "อะไรคือความสำเร็จในชีวิต" แต่ละคนคงมีคำตอบที่แตกต่างกัน บางคนอาจมองว่าความสำเร็จคือการมีเงินทองมากมาย บางคนอาจมองว่าคือการมีชื่อเสียงโด่งดัง หรือบางคนอาจมองว่าคือการมีครอบครัวที่อบอุ่น มีความสุข [...]
หยุดความเครียด ทำได้จริงหรือ? หลายคนคงได้ยินคนพูดกันติดปากว่าอย่าเครียดนะ ไม่เครียด เครียด ไม่ว่าจะเป็นการบอกคนอื่นหรือตนเองก็ตาม หรือแม้แต่ตัวเราเองบอกว่าไม่ได้เครียดแต่คนอื่นก็บอกว่าไม่จริงคุณเครียดอยู่แต่ไม่รู้ตัว เลยเกิดคำถามขึ้นในใจขึ้นมามากมายว่าตกลงมันคืออะไรกันแน่เครียดเนีย ความเครียดเป็นภาวะที่ร่างกายและจิตใจตอบสนองต่อสิ่งเร้าหรือสถานการณ์ที่กดดันหรือท้าทาย เป็นความปกติของมนุษย์ที่จะรู้สึกเครียดบ้างเป็นครั้งคราว [...]
เชื่อโดยไม่ต้องมีข้อพิสูจน์ ความเชื่อคืออะไร? ความเชื่อคือสิ่งที่เรายึดถือไว้เป็นแนวทางในการดำเนินชีวิต ไม่ว่าจะมีเหตุผลรองรับหรือไม่ก็ตาม ความเชื่อมีบทบาทสำคัญต่อการดำเนินชีวิตของมนุษย์ ความเชื่อสามารถช่วยให้มนุษย์มีความมั่นคงทางจิตใจ ช่วยให้มนุษย์มีแรงจูงใจในการทำงานและดำเนินชีวิต ช่วยให้มนุษย์ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมต่างๆ และช่วยให้มนุษย์อยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างสันติ แต่ความเชื่อก็อาจก่อให้เกิดปัญหาได้เช่นกัน [...]
ผู้หญิงเอามือทัดหูรวบผมเวลาคุยกับคุณหมายถึงอะไร โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงเอามือทัดหูรวบผมเวลาคุยกับผู้ชาย หมายถึงว่าเธอกำลังรู้สึกเขินอายหรือรู้สึกดีกับผู้ชายคนนั้นอยู่ อาจเป็นเพราะเธอกำลังสนใจคุณอยู่ หรือเธอรู้สึกประทับใจในตัวคุณ ภาษากายแบบนี้เป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงความดึงดูดใจทางเพศหรือความโรแมนติก นอกจากนี้ การเอามือทัดหูรวบผมยังเป็นการแสดงออกถึงความมั่นใจในตัวเองอีกด้วย ผู้หญิงบางคนอาจทำแบบนี้เพื่อดึงดูดความสนใจของผู้ชาย [...]
เอาไงดีทำงานกับ Gaslighter ตัวแม่ Gaslighting เป็นรูปแบบหนึ่งของการควบคุมทางอารมณ์ที่บุคคลหนึ่งพยายามทำให้อีกคนหลงทางหรือสงสัยในความคิด ความรู้สึก หรือความทรงจำของตัวเอง การทำงานร่วมกับคนที่ gaslighting นั้นยากและน่าหงุดหงิดได้ [...]
