บทความเกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บ การป้องกันโรค การดูแลสุขภาพ การรักษาพยาบาล

22 01, 2024

หยุดความเครียด ทำได้จริงหรือ?

By |2024-02-08T05:38:43+00:00January 22nd, 2024|บทความจิตวิทยา, บทความทางการแพทย์, บทความสุขภาพ|

หยุดความเครียด ทำได้จริงหรือ? หลายคนคงได้ยินคนพูดกันติดปากว่าอย่าเครียดนะ ไม่เครียด เครียด ไม่ว่าจะเป็นการบอกคนอื่นหรือตนเองก็ตาม หรือแม้แต่ตัวเราเองบอกว่าไม่ได้เครียดแต่คนอื่นก็บอกว่าไม่จริงคุณเครียดอยู่แต่ไม่รู้ตัว เลยเกิดคำถามขึ้นในใจขึ้นมามากมายว่าตกลงมันคืออะไรกันแน่เครียดเนีย ความเครียดเป็นภาวะที่ร่างกายและจิตใจตอบสนองต่อสิ่งเร้าหรือสถานการณ์ที่กดดันหรือท้าทาย เป็นความปกติของมนุษย์ที่จะรู้สึกเครียดบ้างเป็นครั้งคราว [...]

30 12, 2023

สุขภาพแข็งแรงต้องไม่เป็นหวัดซิ

By |2024-01-16T10:11:35+00:00December 30th, 2023|บทความทางการแพทย์, บทความสุขภาพ|

สุขภาพแข็งแรงต้องไม่เป็นหวัดซิ สุขภาพแข็งแรงต้องไม่เป็นหวัดซิ เพราะหวัดเป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งสามารถแพร่กระจายได้ง่ายผ่านการสัมผัสน้ำมูก น้ำลาย หรือสารคัดหลั่งจากจมูกและลำคอของผู้ป่วย ผู้ที่ร่างกายแข็งแรงจะมีภูมิต้านทานที่ดี สามารถต่อสู้กับเชื้อไวรัสได้ ทำให้มีโอกาสเป็นหวัดน้อยลง อ่านถึงตรงนี้เกิดสงสัยขึ้นมาว่าตกลงแล้วเรื่องนี้เป็นความจริงไหม [...]

Go to Top